The best Side of yumurtlama bozukluğuna ne iyi gelir
Düzenli olarak egzersiz yapmak mutluluk hormonunu olarak bilinen serotonini artırır. Kişinin kortizol seviyelerini dengeleyerek östrojen sorunlarını giderir. Ayrıca salgı bezlerini hormon üretimini hızlandırır ve kilo kontrolü sağlar.Yumurtlama kanaması adet kanamasından daha azdır ve açık pembe veya koyu kahverengimsi kırmız�